Hjelpetjeneste for samer
Samisk hjelpetjeneste
Girku SOS er en hjelpetjeneste for samer i hele Sápmi. For ALLE som trenger noen å snakke med, noen som kjenner det samiske språk og kulturelle bakgrunn.
Tjenesten er helt anonym og gratis, og du kontakter oss via digitale brev på nettsiden eller vår mobilapp. Du som kontakter Girku SOS velger hva du vil snakke om. Enten det handler om hverdagsutfordringer, ensomhet og sårbarhet, psykiske lidelser, selvmordstanker eller andre livsutfordringer. Du velger selv om du vil skrive på Nord-Samisk, Norsk eller Svensk.
Hos Girku SOS blir alle lyttet til, uavhengig av seksuell legning, etnisitet, kjønnsidentitet eller tro. Ingen følelse er for liten, Girku SOS er der for deg.
Hvem svarer?
De som svarer er våre Nord-Samiske frivillige som kjenner den samiske kulturelle bakgrunnen, og er valgt ut og opplært av Girku SOS. Du som kontakter hjelpetelefonen er anonym, og personen som svarer er også anonym og er bundet av taushetsplikt.
Hvordan fungerer det?
Hjelpelinjen kan beskrives som en anonym e-posttjeneste hvor du kan skrive når du vil og få svar innen 48 timer. Som en «brevveksling» med noen som kjenner den samiske kulturelle bakgrunnen, men som ikke kjenner deg. Hvor du får være i fokus, hvor du får hjelp til å sette ord på det som føles vanskelig.
Hvem driver hjelpetjenesten?
Girku SOS drives av Kirkens SOS i Norge og er et samarbeid mellom Kirkens SOS og Kyrkans SOS i Sverige.
Hjelpetjenestens formål:
Bedre folkehelse og selvmordsforebygging for innbyggere i Sápmi.
Selvmordsraten i den samiske befolkningen er vesentlig høyere sammenlignet med befolkningen som helhet i Skandinavia. Derfor ønsker Girku SOS å bidra til bedre folkehelse og selvmordsforebygging i hele Sápmi.
52 % av støttesøkere har selvmordstanker
Siden starten 1. januar 2024 har antallet støttesøkere økt jevnt og trutt, men da vår mobilapp ble lansert i november 2024 tok det virkelig av. Fra oppstarten til 1. mai 2025 svarte våre frivillige på rundt 200 anonyme e-poster, hvorav 52 % uttrykte selvmordstanker/planer. Selv om støttesøkerne er anonyme, virket det som om de fleste som tok kontakt er relativt unge, mellom 14 og 30 år gamle.
Ufrivillig ensomhet
Folkehelsemyndighetene hevder at ufrivillig ensomhet er et folkehelseproblem. Det øker risikoen for fysisk og psykisk uhelse og for tidlig død. I tillegg medfører det å leve side om side med majoritetssamfunnet et ekstra lag med stress.
Minoritetsstress
Minoritetsstress, som ofte nevnes i forbindelse med sårbarheten til LHBTQIA+-personer, er sannsynligvis også en del av hverdagen for samene. Minoritetsstress innebærer en konstant stressøkning på grunn av negative opplevelser som diskriminering, dårlig behandling, fornærmelser og trakassering, fordi man tilhører en bestemt minoritetsgruppe. Samer påvirkes også av politiske beslutninger angående land, klimaendringer osv., noe som er en ytterligere påkjenning.
Hvordan kan en støttetelefon hjelpe?
Når du sliter, opplever håpløshet eller mister meningen med livet, føler du deg ofte ganske alene. Men å åpne seg for noen som står deg nær kan også føles som et for stort skritt. Hvis du i tillegg, av en eller annen grunn, føler skam for å kjenne på psykisk uhelse, blir du veldig ensom. En ensomhet du bærer med deg, inni deg, uansett. Muligheten til å snakke med noen helt anonymt kan da være helt avgjørende. Og vi vet at det er en spesiell trygghetsfølelse i å gjøre det med noen som deler den samisk kulturbakgrunnen og forstår den samiske livsverdenen. Derfor ble Girku SOS startet.
De som kontakter oss vitner om at vår støttetjeneste hjelper dem gjennom dagen når tunge tanker kommer.
Legg igjen en kommentar til Kirkens SOS
Har du vært i kontakt med Girku SOS eller våre støttetjenester og har kommentarer? Da kan du legge igjen dine kommentarer via Girku SOS sitt anonyme kontaktskjema.
Stiftelsen Kyrkans SOS finns till för människor som brottas med ensamhet, psykisk ohälsa, suicid och andra livsfrågor.